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朱春霞 宁阳县第二人民医院   副主任医师 擅长: 结膜炎，结膜炎女角膜炎，结膜炎女干燥症，结膜炎女青光眼，白内障黄斑病变，眼 帮助网友：42563称赞：3 微信扫一扫，随时问医生 2025-07-18 18:39:30 我要投诉

      你好，如果感觉眼睛无明显不适，无眼屎，问题不大，估计与用眼过度或睡眠不足有关系的，可以多户外活动！适当体育锻炼，放松心情，可以适当热敷眼睛，每天两次每次10分钟以上！